Rondom Haarlem

KennemerRunners 2016, Verslagen

Die van dit jaar gaat de boeken in als een van de mooiste.
Het weer was uitstekend, alleen bij de eerste etappes was het wat kil, maar de dauw over de duinen en weilanden maakte veel goed.
Hoewel het niet echt te controleren is heb ik de indruk dat vrijwel alle teams de juiste routes gevonden hebben.
En hoewel het geen wedstrijd is heb ik ook de indruk dat er flink hard gelopen is.

En dan de voorspellingen:
Team KR1 (Famous Tuesdaynight Runners) deed er 4:34 langer over dan voorspeld.
Team KR2 (De Lange Adem) deed er 3:35 langer over.
Team KR3 (Real Power) deed er 23:19 langer over (maar dat zegt meer over de coach dan over de lopers).
Team KR5 (Haarlemmer Olie) kwam 1:04 sneller over de finish dan voorspeld.
Van het team van Carla heb ik het niet bijgehouden (te weinig gegevens).

Hieronder een selectie van de foto’s. Op de site van rondomhaarlem.nl zijn veel meer foto’s te vinden.

Gasttrainer

KennemerRunners 2016, Verslagen

Zaterdag 8 oktober hadden we een gasttrainer op bezoek: Martin Breedijk, duursporttrainer op de Academie voor Lichamelijke Opvoeding en bestuurslid van de Nederlandse triatlonbond. Hij is top triatleet geweest.
In overleg met het coördinatieteam team heeft Ronald geregeld dat we een gasttraining kregen van Martin.
Het was voor velen een leerzame ochtend. Een van de dingen die mij is bijgebleven is dat je tijdens het lopen “out-of-the-box” moet denken. Dus als je aan het einde van een training en je latijn denkt dat je moe begin te worden: denk bijvoorbeeld dat er iemand je aan een touwtje omhoog/verder trekt. Dat soort dingen. En blijf rechtop lopen. Dat soort dingen dus. Positief.
Ik ben beschikbaar om aan al jullie touwtjes te trekken – Nico.

Barbecue

KennemerRunners 2016, Verslagen

Niets nieuws onder de zon. Die er overigens wel was. In de mooie tuin van Rob en Annego was het weer heerlijk vertoeven.