jul
8
di
2025
Tempo Oosterpad.
Koppelloop:
diverse varianten
Categorieën: Training
jul
12
za
2025
Intervallen:
8 min. lang ( 30 sec. DL3 – 15 sec. rust)
Serie pauze is 2 min.
Categorieën: Training
237 berichten.
William
schreef op 14 december 2017
om
22:06
Op zondag 17 december is schrijver Abdelkader Benali in de hardloopwinkel Lopers Company by Enno aan de Binnenweg 35 in Heemstede. Voordat hij zijn boek “Asfalt, Zand & Stenen” signeert kun je om 11:30 met hem gaan hardlopen. Start is bij de winkel.
Eelco
schreef op 10 december 2017
om
20:16
Afgelopen vrijdagnacht heb ik weer een stukje Marskramerpad gelopen. Hier de link naar mijn verhaaltjes op FB.
Hans
schreef op 4 december 2017
om
13:35
Een collega van mij kan niet starten voor de halve van Ameland van 16 dec aanstaande, zodoende is zijn start bewijs beschikbaar. Iemand interesse?