www.kennemerrunners.nl | Loopgroep in de Kennemerduinen op dinsdagavond en zaterdagochtend

Trainingen/Agenda (voor de komende week):

Training

jun 6 @ 19:00 – 20:30

Duur tempo’s:
3x Verbrande vlakte,
Oplopend in tempo!

Categorieën: Training

Training

jun 10 @ 09:30 – 11:00

Wissel tempo’s:
Langzame duurloop naar ’t Wed,
wisselend 300 / 600 mtr. tempos
Pauze is 1 min.
Langzame duurloop terug

Categorieën: Training

Training

jun 13 @ 19:00 – 20:30

Intervallen:
4 series van 4x 1 min.
Pauze is 30″.
Seriepauze 3 min.

Categorieën: Training

juni 2023 jun 2023

Verslagen (onder het menukopje 'Nieuws' staan meer verslagen):

Loop~Duik~Loop Zomereditie

Winterberg 2023

De winter is voorbij

Oliebollenloop 2022

31 december 2022

Vreemd?

3 december 2022

Loopt een Hollander over kasseien

25 november 2022

Seizoensborrels

Vrijdag 14 juni

Elk seizoen organiseert het C-Team een borrel.
KR BBQ

16 september 2012

Jaarlijke barbecue voor de KennmerRunners + partners.
Halve van Haarlem

Een mooi rondje van 10 of 21 km in onze eigen omgeving waar veel KR's aan meedoen.
Jaarvergadering

Dinsdag 4 oktober

We zijn dan wel geen officiële vereniging of wat dan ook. Wel komen we 1x per jaar na een training bij elkaar om het reilen en zeilen van de loopgroep door te nemen.
Rondom Haarlem estafetteloop

Zondag 8 oktober 2023

Nee het is geen wedstrijd. Maar wel een mooie estafette door Bloemendaal, Aerdenhout, Bennebroek, Heemstede, Haarlemmerliede, Spaarnwoude, Santpoort. Kortom: Rondom Haarlem
KR Bergrondes

volgt

November: Eens per jaar zoeken we alle heuvels (bergen?) op van de Kennemerduinen. En na afloop is er koffie met taart.
Testloop

Volgt

2 of 3x per jaar in het winterseizoen doen we een testloopje. Gewoon omdat het leuk is. Een uitdagend parcours van 5 km inclusief 't Kopje van Bloemendaal.
Oliebollenloop

Zaterdag 30 december 2023

December: Oliebollenloop. 5, 10 of 20,8 km door de Waterleidingduinen. Na afloop staat het c-team klaar met een hapje en drankje.
Loop~Duik~Loop

Maandag 1 januari 2024

Dit jaar op 1 januari: 7 of 8,5 km lopen van Overveen naar Bloemendaal. Dan meedoen aan de Nieuwjaarsduik. Tenslotte 5 km terug hardlopen.
Nieuwjaarsdiner

16 januari 2024

Januari: Het nieuwjaarsdiner is alleen voor leden. Tijdens deze besloten bijeenkomst worden ook de jaarprijzen uitgereikt. De Gouden Schoen en de In Het Zonnetjeprijs.
Parnassia~Pier~Parnassialoop

De duinen zijn mooi, maar het strand mag er ook zijn. Eens per jaar lopen we van Restaurant Parnassia naar de Pier van IJmuiden en terug.
Lente

Dinsdag 26 maart 2024

Zomertijd: we kunnen op dinsdagavonden weer in de duinen trainen.
Kaboutertrail door de Waterleidingduinen voor jong en 'oud'

juni 2024 ?

Voor de ervaren lopers: 11 km trail door de Waterleidingduinen en voor de (klein)kinderen een wandeling van 2x 1,5 km). Met als einddoel: het geheime kabouterdorp!
Nieuwe ledenlijst

Sta je er niet bij of wil je een andere foto. Of helemaal niet, laat het ons weten.

Meelopen in de vakantie
Ben je in de buurt op vakantie? Dan kan je altijd vrijblijvend meetrainen met de KennemerRunners. We trainen de hele zomer door op dinsdagavonden en zaterdagochtenden. Een leuke manier om kennis te maken met de duinen. Kom gewoon langs of neem eerst even contact op via info@kennemerrunners.nl

Een keer op proef meelopen? Lid worden?
Dat kan. Kom eens geheel vrijblijvend meelopen op dinsdagavond en/of zaterdag-ochtend. Neem hiertoe eerst contact op met Gerda Scheringa (zie contact). Het lidmaatschap bedraagt 70 euro per jaar vanaf 1 september, of 5 euro per maand voor de resterende maanden tot de daaropvolgende 1 september.

KR Loopkleding
Shirts zijn er nog volop (voor de kleinere heren maten en alle damesmaten). Verder nog wat tights: 4S, 2L, 1X. Meer info bij Nico.