Ach ja, wat een grappig stelletje individuen zijn het toch, die Kennemerrunners. Het idee was om gezamenlijk te gaan trainen voor een hele/halve marathon. En zo gezamenlijk toe te werken naar de Berenloop op Terschelling (zaterdag 1 en zondag 2 november).En jawel zo’n 25 enthousiastelingen schreven zich in. Voor zover ik weet bleef het gezamenlijke trainen ‘beperkt’ tot de regulieren …
Rondom Haarlem 2025
Met twee complete teams stonden we aan de start van de 20e editie van het Rondom Haarlem estafetteloop. Het is geen wedstrijd, maar poeh, poeh, wat werd er hard gelopen. Niet in de laatste plaats om te voldoen aan de verwachtingen (zie laatste plaatje hieronder). En zo werd iedereen een winnaar: team 1 kwam ruim 20 minuten eerder bij de …
Lopen op de baan
Dat was weer eens anders dan altijd maar die duinen: hardlopen op een atletiekbaan.Bij de ‘Haarlem Atletiek’ kregen we een training onder leiding van Ruud Wielart (jarenlang Nederlands recordhouder hoogspringen).Nou ja, van hardlopen kwam het er niet veel van. Wel werden er veel nieuwe, leerzame oefeningen gedaan. Hardlopen is springen. Demping in de schoenen wordt overschat. Net zoals te veel …



