Nou daar gaan we weer: 21 kilometer hardlopen op Terschelling. – 200 meter. In de drukte kwam ik Betty tegen die ook schuivelend aansluiting zocht bij de starters. Mooi, want ik had me voorgenomen de eerste 20 km áchter verstandige lopers te blijven. Verderop zien we Kevin en Clare zich een weg banen door de mensenmassa. 0 meter: Eindelijk, bijna …
Rondom Haarlem 2025
Met twee complete teams stonden we aan de start van de 20e editie van het Rondom Haarlem estafetteloop. Het is geen wedstrijd, maar poeh, poeh, wat werd er hard gelopen. Niet in de laatste plaats om te voldoen aan de verwachtingen (zie laatste plaatje hieronder). En zo werd iedereen een winnaar: team 1 kwam ruim 20 minuten eerder bij de …
Lopen op de baan
Dat was weer eens anders dan altijd maar die duinen: hardlopen op een atletiekbaan.Bij de ‘Haarlem Atletiek’ kregen we een training onder leiding van Ruud Wielart (jarenlang Nederlands recordhouder hoogspringen).Nou ja, van hardlopen kwam het er niet veel van. Wel werden er veel nieuwe, leerzame oefeningen gedaan. Hardlopen is springen. Demping in de schoenen wordt overschat. Net zoals te veel …



