Shortcodes

apr
21
di
2026
Training
apr 21 @ 19:00 – 20:30

Tempo loop:
6x (4 min. in DL2 + 1 min. in DL3).
Pauze is 2 min.

apr
25
za
2026
Training
apr 25 @ 09:30 – 11:00

Kracht training:
Deel 1 Trappen op bij Konijnenberg 3x
Deel 2 Tempo’s bij Lichtbakkeet 4x