Shortcodes

apr
11
za
2026
Training
apr 11 @ 09:30 – 11:00

Duurloopjes:
3x rondje voor de Lichtbakkeet.
Pauze = 2 min.
(3x 8 min.)

apr
14
di
2026
Training
apr 14 @ 19:00 – 20:30

Combi training:
Duur-Kracht-Snelheid.
Rest langzame duurloop