Shortcodes

aug
8
za
2026
Training
aug 8 @ 09:30 – 11:00

Intervallen:
3 series van 4x 2 min.,
Pauze is 1 min.

aug
11
di
2026
Training
aug 11 @ 19:00 – 20:30

Combinatie training:
duur kracht snelheid.
20 min. uitlopen