Shortcodes

okt
18
za
2025
Training
okt 18 @ 09:30 – 11:00

Oplopende tempo loop:
3x rondje 7 bosjes.
60% -70% – 80%.
Rest rustige duurloop

okt
21
di
2025
Training
okt 21 @ 19:00 – 20:30

Tempoloop:
5x 800 mtr.
Pauze = 1 min.
Dennelaan