mei
17
za
2025
Pyramine training
2-4-6-4-2 min.
Pauze is 1 min.
2 series , seriepauze is 3 min.
Categorieën: Training
mei
20
di
2025
Lange tempo’s:
6x 4 min. DL3 en 1 min. DL4
Pauze is 3 min.
Rest rustige duurloop.
Categorieën: Training
237 berichten.
Jan Schoenmakers
schreef op 18 februari 2018
om
17:55
Dank voor de support allemaal, na verstuiking enkel gisteren, in het bijzonder Sabine. Vandaag is de enkel "iets" dikker en gaat het lopen "iets" lastiger. Hopelijk tot gauw allemaal.
Maarten M
schreef op 14 februari 2018
om
16:03
Voor degenen die zondag mee willen lopen in/rondom Dieren en Velp, via deze link https://www.treinreiziger.nl/ns-dagkaart-actievandedag/
kun je een dagkaart voor de NS kopen voor € 19.
Dat is de prijs van een enkele reis Haarlem-Dieren... Dus dan is de terugreis ' gratis' .
kun je een dagkaart voor de NS kopen voor € 19.
Dat is de prijs van een enkele reis Haarlem-Dieren... Dus dan is de terugreis ' gratis' .
Eelco
schreef op 12 februari 2018
om
19:43
Wie wil elk plekje van de Waterleidingduinen zien?
Op 28 april loop ik een uitdagend rondje van 66km.
Route 66 door de Waterleidingduinen
Op 28 april loop ik een uitdagend rondje van 66km.
Route 66 door de Waterleidingduinen