sep
13
za
2025
Tempo duurloop:
20 min. heen en 20 min. terug (dezelfde afstand).
20 min. uitlopen.
Categorieën: Training
sep
16
di
2025
Tempoloop:
Door duinen naar Duin en Kruitberg,
8x 5 min.,
P = laatste loper ophalen,
Via Bergweg terug
Categorieën: Training
237 berichten.
Caroline
schreef op 10 oktober 2016
om
16:24
In februari zijn we met een groepje KR's naar de trail by the sea geweest het lijkt mij leuk om dat volgend jaar weer te gaan doen..de trail is op 21 februari en inschrijven is al mogelijk. Wie wil? I
Nico
schreef op 5 oktober 2016
om
09:28
Rondom Haarlem (zondag 9 oktober): Er zijn inmiddels 5 KR-teams (waaronder 2 halve). Bij 1 team is nog een kleine etappe vrij (4,4 km). Je kan dus nog meedoen. Of als je meer wilt lopen dan kan dat nog bij een team van AV Haarlem (ook leuke mensen zo heeft de ervaring geleerd). nico@swanink.nl
Saskia van Dijk
schreef op 4 oktober 2016
om
14:28
Wie wil mijn startbewijs voor de marathon van Amsterdam?