Training (virtueel)

KennemerRunners

Wanneer:
24 november 2020 @ 19:00 – 20:30
2020-11-24T19:00:00+01:00
2020-11-24T20:30:00+01:00

Korte tempo’s;
Loop 2 km warm;
Doe 10x 2 min. op 80%;
Pauze is 1 min.;
Loop 15 min uit.