Training KennemerRunners 21 januari 2016 Calendar Wanneer: 13 december 2022 @ 19:00 – 20:30 2022-12-13T19:00:00+01:00 2022-12-13T20:30:00+01:00 Training Interval loopjes: 4x 750 – 550 – 350 – 150 mtr. Pauze = 1 min. Rest langzame duurloop