mei
17
za
2025
Pyramine training
2-4-6-4-2 min.
Pauze is 1 min.
2 series , seriepauze is 3 min.
Categorieën: Training
mei
20
di
2025
Lange tempo’s:
6x 4 min. DL3 en 1 min. DL4
Pauze is 3 min.
Rest rustige duurloop.
Categorieën: Training
237 berichten.
Dick
schreef op 15 januari 2017
om
20:01
Vondelpark
Ondanks de val toch nog een mooie classering Vincent! Volgende keer podium.
Ondanks de val toch nog een mooie classering Vincent! Volgende keer podium.
Suzanne
schreef op 9 januari 2017
om
17:58
Omdat mijn verkoudheid hardnekkig blijft hangen, kan ik helaas niet meelopen aanstaande zaterdag met de Runforestrun Drents Friese Wold. Iemand interesse in mijn startbewijs voor de 26km?
Vincent
schreef op 3 januari 2017
om
15:17
Herco, graag zou ik je kaartje willen overnemen. Ik hoop dat er nog een plek vrij is in een auto...