Training

Wanneer:
11 juli 2026 @ 09:30 – 11:00
2026-07-11T09:30:00+02:00
2026-07-11T11:00:00+02:00

Intervallen:
5 series van 300 – 200 – 100 mtr.
P = dezelfde afstand terug lopen.
Tempo oplopend