Training

Wanneer:
23 juli 2024 @ 19:00 – 20:30
2024-07-23T19:00:00+02:00
2024-07-23T20:30:00+02:00

Intervallen: 
8 minuten:
30 sec. DL3 + 15 sec. herstel
3 series met 2 min.  serie pauze