09.30 uur vanaf ingang De Oase (Vogelenzang).
In principe doen we een ‘gewone’ training met deze route.
Het wordt een gevarieerde training met ‘wel wat heuveltjes’.
Maar wie wil kan ook voor een duurloopje kiezen:
Voor de liefhebbers van Noordvoort is er deze 17 km route (vanaf de Oase kan het haast niet korter):
Voor wie een korte duurloop wil doen (10 km), staat hier ook een aardige route.