Training Calendar Wanneer: 28 maart 2026 @ 09:30 – 11:00 2026-03-28T09:30:00+01:00 2026-03-28T11:00:00+01:00 Training Intervallen: 3 series van 8 min. lang: (dus 10x per serie:) 30 sec. hard en 15 sec. rust Serie pauze is 5 min. dribbelen.