Agenda | www.kennemerrunners.nl

Training

Tickets

sep 12 @ 09:30 – 11:00

Tempo duurloop
600m – 400m in:
DL2 – DL3,
P = 1
Rondes op pad langs het Wed.

Lees verder

Categorieën: Training

Kr bbq

Tickets

sep 12 @ 16:30

In de tuin van Annego en Rob, vanaf 16.30 uur.
Voor leden en partners, kinderen of wie dan ook.
Kom je ook? Meld je dan direct of uiterlijk 31 augustus aan bij het C team via info@kennemerrunners.nl. / vandepaverdjohn@gmail.com
Geef hierbij op met hoeveel personen je komt.
De kosten bedragen 35,00 euro per persoon, inclusief drankjes. Je kunt de kosten voldoen via de bank (NL78 INGB 0008277469, t.n.v. KennemerRunners).

Lees verder

Categorieën: Activiteit

Training

sep 15 @ 19:00 – 20:30

Tempoloop,
door duinen naar Duin en Kruitberg,
8x 5 min. (4 min. dl2, 1 min. dl3)
P = laatste loper ophalen.
Via Bergweg terug.

Lees verder

Categorieën: Training

Training

sep 19 @ 09:30 – 11:00

Tempoloop:
4x (2 min. DL1 – 2 min. DL2 – 2 min. DL3).
Pauze laatste loper ophalen

Lees verder

Categorieën: Training

Training + jaarvergadering

Tickets

sep 22 @ 19:00 – 20:30

Laatste training in duinen:
Door duinen naar ’t Wed.
Tempo loopjes.
Op tijd terug voor de jaarvergadering!

Lees verder

Categorieën: Activiteit Training

Training

sep 26 @ 09:30 – 11:00

Krachttraining:
Bij de Lichtbakkeet.
Rest rustige duurloop

Lees verder

Categorieën: Training

Training

sep 29 @ 19:00 – 20:30

Tempo-duurloop:
4x 400 mtr.,
Pauze = 1 min.

Lees verder

Categorieën: Training

Rondom Haarlem estafetteloop

Tickets

okt 11 @ 09:00

Mooie ronde van Bloemendaal naar Bentveld, Aerdenhout, Heemstede, Schalkwijk, Spaarnwoude en Santpoort weer terug naar Bloemendaal.
52 km verdeeld over 7 etappes, voor elk wat wils. Als je mee wil lopen met een van de KennemerRunnes teams meld je dan bij Nico. Of maak een eigen team uit je straat of met vrienden, familie, werk…

Lees verder

Categorieën: Activiteit