Let op: er is nu een 2e warming-up locatie. Als de trainingen meer richting het zuiden gedaan worden doen we de warming-up bij de Oosterplas. Als dat het geval is staat het aangegeven bij het trainingsschema. Staat er niets dan blijft de warming-up bij de Driesprong.

dec
11
zo
RunX cross circuit
dec 11 @ 13:48 – 14:48

6 November 2022, Wheelerplanet, Spaarndam;
11 December 2022, Haarlemmermeerse Bos, Hoofddorp;
29 januari 2023, Beeckestijn, Velsen-Zuid;
12 Februari 2023, Schoteroog, Haarlem-Noord.

dec
26
ma
Kerstcross Opmeer
dec 26 @ 11:45

5 of 10 km cross over weilanden en boeren erven. Vaak met veel blubber en soms bevroren stukjes weide. Lekker wakker worden op 2e Kerstdag.

jan
1
zo
Loop~Duik~Loop
jan 1 @ 12:45

Voor de liefhebbers: om 12.45 uur verzamelen we op de parkeerplaats bij de Tetterodehal.
In twee tempogroepen lopen we dan 7 à 8,5 km naar het strand van Bloemendaal.
Daar doen we mee aan de Nieuwjaarsduik. En na afloop lopen we over de Zeeweg 5 km terug om weer warm te worden.
Het mooiste begin van het nieuwe jaar: www.loopduikloop.nl

jan
29
zo
RunX cross circuit
jan 29 @ 13:48 – 14:48

6 November 2022, Wheelerplanet, Spaarndam;
11 December 2022, Haarlemmermeerse Bos, Hoofddorp;
29 januari 2023, Beeckestijn, Velsen-Zuid;
12 Februari 2023, Schoteroog, Haarlem-Noord.

feb
12
zo
RunX cross circuit
feb 12 @ 13:48 – 14:48

6 November 2022, Wheelerplanet, Spaarndam;
11 December 2022, Haarlemmermeerse Bos, Hoofddorp;
29 januari 2023, Beeckestijn, Velsen-Zuid;
12 Februari 2023, Schoteroog, Haarlem-Noord.

jan
1
ma
Loop~Duik~Loop
jan 1 @ 12:45

Voor de liefhebbers: om 12.45 uur verzamelen we op de parkeerplaats bij de Tetterodehal.
In twee tempogroepen lopen we dan 7 à 8,5 km naar het strand van Bloemendaal.
Daar doen we mee aan de Nieuwjaarsduik. En na afloop lopen we over de Zeeweg 5 km terug om weer warm te worden.
Het mooiste begin van het nieuwe jaar: www.loopduikloop.nl

jan
1
wo
Loop~Duik~Loop
jan 1 @ 12:45

Voor de liefhebbers: om 12.45 uur verzamelen we op de parkeerplaats bij de Tetterodehal.
In twee tempogroepen lopen we dan 7 à 8,5 km naar het strand van Bloemendaal.
Daar doen we mee aan de Nieuwjaarsduik. En na afloop lopen we over de Zeeweg 5 km terug om weer warm te worden.
Het mooiste begin van het nieuwe jaar: www.loopduikloop.nl

jan
1
do
Loop~Duik~Loop
jan 1 @ 12:45

Voor de liefhebbers: om 12.45 uur verzamelen we op de parkeerplaats bij de Tetterodehal.
In twee tempogroepen lopen we dan 7 à 8,5 km naar het strand van Bloemendaal.
Daar doen we mee aan de Nieuwjaarsduik. En na afloop lopen we over de Zeeweg 5 km terug om weer warm te worden.
Het mooiste begin van het nieuwe jaar: www.loopduikloop.nl

jan
1
vr
Loop~Duik~Loop
jan 1 @ 12:45

Voor de liefhebbers: om 12.45 uur verzamelen we op de parkeerplaats bij de Tetterodehal.
In twee tempogroepen lopen we dan 7 à 8,5 km naar het strand van Bloemendaal.
Daar doen we mee aan de Nieuwjaarsduik. En na afloop lopen we over de Zeeweg 5 km terug om weer warm te worden.
Het mooiste begin van het nieuwe jaar: www.loopduikloop.nl

jan
1
za
Loop~Duik~Loop
jan 1 @ 12:45

Voor de liefhebbers: om 12.45 uur verzamelen we op de parkeerplaats bij de Tetterodehal.
In twee tempogroepen lopen we dan 7 à 8,5 km naar het strand van Bloemendaal.
Daar doen we mee aan de Nieuwjaarsduik. En na afloop lopen we over de Zeeweg 5 km terug om weer warm te worden.
Het mooiste begin van het nieuwe jaar: www.loopduikloop.nl