Categorieën Activiteit Training januari 2026 jan 2026 Sluit alles Open alles jan 13 di 2026 Training + Nieuwjaarsdiner Tickets jan 13 @ 18:45 Nieuwjaars diner: bij WOC, 18:45 uur Voor de liefhebbers: 17.30 Duurloopje. Vanaf WOC voor degene die willen lopen, incl. warme douches!! jan 17 za 2026 Training Tickets jan 17 @ 09:30 – 11:00 Gecombineerde duurloop: 30′ min. – 20 min. – 10 min. in: 70% – 80% – 90%. jan 20 di 2026 Training Tickets jan 20 @ 19:00 – 20:30 Testloop! 5 km rond ’t Kopje Langzame duurloop heen en terug. Hier staat het parcours. jan 24 za 2026 Training Tickets jan 24 @ 09:30 – 11:00 Duurtempo’s: Rondes bij de 7 bosjes, Pauze = 1 min. jan 27 di 2026 Training Tickets jan 27 @ 19:00 – 20:30 Testloop! 5 km rond ’t Kopje Langzame duurloop heen en terug. Hier staat het parcours. jan 31 za 2026 Training Tickets jan 31 @ 09:30 – 11:00 Tempo bij pad langs ’t Wed: 3x 4 – 2 – 2 – 4 P=30″ Serie P = 2′ januari 2026 jan 2026
