KR-Variathlon

2020, Verslagen

De zon kwam precies op tijd d’r bed uit om ons bij te verwarmen bij het zwemmen in de Oosterplas. Om 9.30 uur gingen we te water voor een half uurtje sight-seeing. Gewoon rustig een rondje zwemmen en nog een paar zigzagjes om het half uur vol te maken. Afgezien van de brabbelt (of waren en kwabbels) die in het …

AWD Oase serie 1

2020, KR-trails, Verslagen

” template=”/home/kennemrun/domains/kennemerrunners.nl/public_html/wp-content/plugins/nextgen-gallery/products/photocrati_nextgen/modules/ngglegacy/view/gallery-caption.php” order_by=”filename” order_direction=”ASC” returns=”included” maximum_entity_count=”500″]

Virtual training AWD

2020, Geen categorie, Verslagen

Als een selfie ook een selfie is als je schaduw er opstaat, dan heb ik aan de trainingsopdracht van deze week voldaan. (“De leukste selfie tijdens de training levert extra punten op voor het klassement!”) Mijn schaduw en ik hebben met veel plezier weer eens in de Amsterdamse Waterleidingduinen getraind. Dinsdagavond vanaf 18 uur: ruim 10 kilometer zonder een mens …