okt
14
di
2025
Tempo loop:
2 series van 3x 500 mtr.
Seriepauze is 5 min. DLH.
Bos en duinlaan
Categorieën: Training
okt
18
za
2025
Oplopende tempo loop:
3x rondje 7 bosjes.
60% -70% – 80%.
Rest rustige duurloop
Categorieën: Training
okt
21
di
2025
Tempoloop:
5x 800 mtr.
Pauze = 1 min.
Dennelaan
Categorieën: Training
Filter Categories
Alles
Actueel
Nieuws
Vaste prik
-
LenteZondag 29 maart 2026Zomertijd: we kunnen op dinsdagavonden weer in de duinen trainen.