Zaterdag 8 oktober hadden we een gasttrainer op bezoek: Martin Breedijk, duursporttrainer op de Academie voor Lichamelijke Opvoeding en bestuurslid van de Nederlandse triatlonbond. Hij is top triatleet geweest. In overleg met het coördinatieteam team heeft Ronald geregeld dat we een gasttraining kregen van Martin. Het was voor velen een leerzame ochtend. Een van de dingen die mij is bijgebleven …

Niets nieuws onder de zon. Die er overigens wel was. In de mooie tuin van Rob en Annego was het weer heerlijk vertoeven. er zijn geen afbeeldingen gevonden

Om eens iets meer van de wereld te zien zijn we met een klein groepje KennemerRunners een duurloopje gaan doen door de Schoorlse duinen.  De bedoeling was dat we langs de bloeiende hei zouden gaan lopen. Maar we waren een week te vroeg of een week te laat. Er was wel wat hei te zien, maar echt uitbundig was het (nog) niet …